どーもー!!!!
こすげでーす!!!!!!
とまあ最近、社内でバランスボールが流行ってんですよ。
ええ。
なんと社長までもやっちゃってます。笑
みなもとさんも光速でポチっちゃってましたし。
バランスボール
バランスボールのいいところを上げたサイトが「バランスボール」ってググるだけで沢山でてきまして、
その一番上のリンクを↑に貼りましたが、、、
ダイエットにいいらしいっすよ。
あとは骨盤ですかね。
自分、高校時代にサッカーをやってたんですが、
バランスボールやらなんやらを使って筋トレしてましたよ。
これ結構つらいんすよ...。
自分はバランスボール、導入したくないですねー。
あれはじめると筋トレ的なイメージが強くて...。
そいえば、やっと新サービス形になってきましたー。
Railsさんすげっす。
なんか簡単に作れる。笑
(ちゃんと調べてんだからね!!)
また皆さんにお知らせ出来る日を楽しみにしながら
日々お仕事を楽しんで行きたいと思いまーす。
では!!!!!!!!